Turnt mit bei Westfalia Werdohl

Herzlich willkommen bei Westfalias Turnabteilung!

Hallo zusammen,
auch wir möchten uns kurz vorstellen!

Als Turnabteilung kümmern wir uns schon um die ganz Kleinen (2 bis 6 Jahre). Sobald Kindern laufen können, werden die ersten Grundlagen für späteres Bewegungsverhalten gelegt. Wir verstehen es als unsere Aufgabe, den Kindern ein vielseitiges und breitgefächertes Angebot von Erlebnissen und Erfahrungen zu ermöglichen.
Das Kennenlernen von Kleingeräten wie Reifen, Bällen usw. gehört genauso dazu, wie erste Kreisspiele oder das Erkunden von Bewegungslandschaften. Dabei wird der turnerische Grund, rollen, stützen, springen usw. gelegt.

Kinder sollten ihren eigenen Körper schon früh kennenlernen und Bewegungserfahrungen sammeln. Dies trägt einen Teil zur Stärkung des Selbstwertgefühles bei.

Als Turnabteilung möchten wir unseren Teil zur Entwicklungsförderung der Kinder beitragen. Beim Kinderturnen (3 bis 6 Jahre) geht es dann darum, ohne Begleitung von Mama oder Papa die Turnhallenwelt zu erobern. Im geschützten Rahmen weitere Bewegungserfahrungen sammeln und gewinnen an Sicherheit im Umgang mit dem eigenen Körper. Spielerisch üben sich die Kinder im Umgang mit Regeln und sammeln erste soziale Erfahrungen.

Ab einem Alter von 6 Jahren werden dann Anforderungen an die komplexeren koordinative Fähigkeiten gestellt. Sei es in gemeinsamen Spiel oder bei schwereren Turnübungen. Dabei steht jedoch immer die Freude am gemeinsamen bewegen treiben im Vordergrund. Misserfolge können so leichter gemeistert werden. Die Kinder haben die Möglichkeit, Selbstwertgefühl zu entwickeln und Selbstbewusstsein aufzubauen. Durch die große Vielfalt an Angeboten, wird die Wahrnehmung gefordert und gefördert.
Bekanntlich lernt man am besten durch Be-Greifen. In der Sporthalle gibt es die Möglichkeit dazu. Bei Bewegungsgeschichten lernen die Kinder die Geräte spielerisch kennen. Genug Freiraum für eigenen Ideen, Kreativität und Vorschläge der Kinder sind für uns ebenso wichtig.

In den nächsten Gruppen ab 10 Jahre geht es darum, die Ideen und Wünsche der Turner/ innen umzusetzen. Es werden gezieltere Übungen gemacht und geturnt. Genauso dürfen aber auch Spiele, Ausdauer- und Circeltraining nicht zu kurz kommen.

An dieser Stelle sei nochmal vermerkt, dass wir ein Breitensportverein sind. Bei uns findet kein Leistungsturnen statt. Jede/r soll nach seinen individuellen Fähigkeiten und Wünschen gefördert werden.
Im Vordergrund steht bei uns immer die Freude an Bewegung und der Spaß in der Gemeinschaft Sport zu treiben.

Für Frauen, die sich Fit halten wollen oder aktiv werden möchten, beginnt im Herbst eine Kursreihe mit viel Power und flotter Musik. Informationen finden sie rechtzeitig auf unserer Internetseite und in der Zeitung. Hier wird gezielt Ausdauer-(training), und Muskel-, sowie Kraftaufbau trainiert gefördert. Dies lässt auch überflüssige Pfunde purzeln, gleichzeitig wird die Herz-Kreislauf-Ausdauer verbessert.

Auch für Frauen, die es ruhiger angehenlassen wollen haben wir ein passendes Angebot, das über das gesamte Jahr geht. Es werden Übungen zur Kräftigung und Stärkung des gesamten Muskelbereichs, sowie zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit mit Hilfe von Hantel, Theraband, Redondoball ec. angeboten. Das Vergnügen sei auch hier wieder an erster Stelle genannt.

Lange Rede, kurzer Sinn:
Schau doch einfach mal vorbei und lass dich anstecken von unserem
F reude
L eistung nicht um jeden Preis
O ffenes Ohr für Mitglieder
H ilfbereitschaft

Wir freuen uns auf dich

Nähere Auskünfte erteilen die die Übungsleiter/innen der entsprechenden Gruppen.

Eure Turnabteilung
Nicol Perlick

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